Carret

AMPA "La Farigola de Vallcarca" Tel. 93 213 88 02|ampafarigola@ampafarigola.cat

Els més grans de l’escola (6è) també fem el Projecte de Ment Atenta

Els monitors i monitores del migdia de l’AMPA han après a fer sessions de Ment Atenta (Mindfulness) i aquest trimestre estan treballant amb els alumnes principalment la respiració, i jocs d’atenció plena i visualització.

Es tracta d’aprendre tècniques que permetin tenir la ment atenta i conscient per poder-la utilitzar en qualsevol lloc i moment. Els més grans de l’escola també estan gaudint molt d’aquestes sessions diàries.

En aquesta ocasió, i amb els ulls tancats, uns quants alumnes han hagut d’endevinar qui era el qui tenien davant a base de preguntes que se’ls acudissin.

Ment Atenta EP 6 from La Farigola de Vallcarca on Vimeo.

By | 2018-11-23T18:16:27+00:00 febrer 23rd, 2018|noticia menjador, Sin categoría|Comentaris tancats a Els més grans de l’escola (6è) també fem el Projecte de Ment Atenta