Carret

AFA "La Farigola de Vallcarca" Tel. 93 213 88 02|ampafarigola@ampafarigola.cat

Sessió de Ment Atenta de 3r, ens relaxem amb respiracions

A continuació podeu veure un vídeo de sessió de Ment Atenta de la classe de 3r. L’activitat, en aquest cas, comença amb respiracions, principal activitat de ment atenta, les respiracions són guiades per una companya de la classe.

A continuació els nens i nenes d’aquest curs realitzen un joc on també el principal objectiu és la respiració, moment de calma, d’intentar relaxar-se i de centrar-se en el present, en el aquí i ara.

By | 2019-03-06T11:03:16+00:00 març 6th, 2019|noticia menjador|Comentaris tancats a Sessió de Ment Atenta de 3r, ens relaxem amb respiracions